23301 THERA-BAND®WOOBLE BOARDTHERA-BAND WOBBLE BOARD ÇOK YÖNLÜ DENGE TAHTASI
ÇokYönlü Ayak Bileği Denge Tahtası
"Denge Tahtası” olarak anılan bu ürün, genel denge eğitimi için kullanılmaktadır.
Resimde görülen Thera-Band tarafından tasarımı farklı özellikler eklenerek geliştirilen yeni ürün Denge Bordu'dur.
Bu Denge Bordualtındaki şekil nedeniyle her yöne hareket etmektedir.
Denge bordunun üzerinde yapılan salınımlar ile ağırlık merkezinin yerini değiştirmekte vücudun bu değişme uyum sağlamak için yarattığı kasılmalar ile dengeyi geliştirmek hedeflenmektedir.
Salınımın miktarı, yönü ya da ayakların Bord üzerine nasıl yerleştirildiği alınacak etkileri değiştirmektedir. Fizyoterapistler rehabilitasyon sürecinde Denge Bordunu farklı amaçlar için kullanabilmekte bazen hastalarına evde kullanmak üzere önerebilmektedirler.
Diz ve ayak bileği kuvvetlendirme çalışmaları için doktor tavsiyesiyle kullanılırsa eşsiz bir katkı sağlayacaktır.
Yapılacak egzersizlerin doğruluğu gerekli etkiyi sağlamada oldukça önemlidir.